Cine vrea să fie în formă? Toată lumea, bineînțeles! Cu toate acestea, nu pentru toată lumea este ușor - fără ajutor extern și adesea fără încurajări, este dificil să atingi obiective ambițioase și favorabile sănătății. Dar chiar și în acest domeniu, ceasurile pot fi de ajutor, folosind o tehnică foarte simplă pentru a vă stabili un obiectiv care, cu câteva stimulente, este foarte ușor de atins - vorbim, desigur, de ceasurile cu pedometru.
Dacă sunteți în căutarea echipamentului perfect pentru a vă îmbunătăți condiția fizică și pentru a avea grijă de sănătatea dumneavoastră, ceasurile pedometru sunt ceea ce vă trebuie! Vedeți cu ochii voștri cum vă vor schimba radical obiceiurile și vă vor încuraja un stil de viață mai activ! Comandă unul acum!
Mulți sportivi au început să facă exerciții fizice mergând în mod regulat pe o anumită distanță - chiar și pe jos. Distanța scurtă a crescut, apoi au decis să o parcurgă. De la câteva sute de pași la un maraton de 42 de kilometri - multe aventuri de alergare au avut un astfel de final. Ce a ajutat? Un ceas cu pedometru! Cum funcționează? Un senzor de mișcare cu mai multe axe, amplasat în interiorul ceasului, vă permite să determinați cu precizie mișcarea mâinii dvs. în timp ce faceți un pas, care, la rândul său, este contabilizat într-o piscină, afișată de ceas. Odată ce a fost stabilită o anumită limită, pe ceas apar notificări cu privire la numărul de pași rămași sau la atingerea unui obiectiv stabilit. O astfel de provocare acționează ca un mare motivator pentru oricine încearcă să piardă în greutate sau să își îmbunătățească condiția fizică.
În cazul ceasurilor sport echipate cu pedometru, acesta este de obicei una dintre numeroasele funcții pe care le oferă întregul model. În cazul ceasurilor inteligente, acestea sunt completate de un monitor de ritm cardiac, un contor de calorii și, adesea, de GPS, care înregistrează traseul parcurs și viteza cu care ați călătorit. Pe de altă parte, ceasurile inteligente hibride înregistrează și prezintă aceste informații într-o aplicație de pe telefonul cuplat cu ceasul.